Запускається умовне «запалення» у психіці. Як проявляється ПТСР та хто допомагає його лікувати

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це не прояв слабкості, а цілком природна реакція людської психіки на надмірне потрясіння.

Цей стан можна порівняти із фізичною травмою — наприклад, сильним ударом, що залишає слід на тілі, розповів журналістці Фіртки розповів завідувач кафедри психіатрії, наркології та медичної психології ІФНМУ, доктор медичних наук Михайло Пустовойт.

За його словами, коли людина переживає емоційний шок, у її психіці запускається умовне «запалення» — як у випадку порізу чи рани на тілі.

«Спочатку це болісна реакція, але згодом організм починає процес відновлення. Так само й психіка: вона болить, сигналізує, а потім — поступово гоїться. І навіть якщо залишаються рубці, вони свідчать не про слабкість, а про силу — здатність адаптуватися й жити далі».

Одним із головних проявів ПТСР є так звані інтрузивні симптоми. Це нав’язливі, повторювані спогади, які вдираються в свідомість людини — раптово, неочікувано, і буквально «перемикають» її у минуле. Подія, яка вже сталася, продовжує жити в уяві постраждалого так, ніби відбувається знову і знову.

«Це як полум’я емоційного болю, яке здається пригаслим, але достатньо іскри — і воно спалахує з новою силою. Людина наче застрягає у тій ситуації, не може відпустити її або вийти з неї».

Діагностує ПТСР психолог або психіатр. Саме вони мають повноваження встановити діагноз, провести оцінку стану та, за потреби, призначити лікування.

«Важливо пам’ятати, що вчасне звернення по допомогу — це перший крок до одужання.

Посттравматичний розлад не завжди проявляється одразу — він може дати про себе знати за кілька тижнів або навіть місяців після травмуючої події. Саме тому так важливо бути уважним до свого стану і не ігнорувати сигнали, які подає психіка».

Більше читайте у матеріалі: «Нормальна реакція людської душі на надмірне потрясіння», — психіатр Михайло Пустовойт про симптоми та лікування ПТСР.

Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!

Читайте також:

Посилює проблеми: як війна вплинула на кількість випадків серцево-судинних захворювань серед прикарпатців

“Кожна людина реагує по-своєму”: прикарпатцям розповіли, як війна впливає на психічне здоров’я

“Вижив — винний”: що таке синдром вцілілого та як не картати себе за те, що ти у безпеці